10 najviac zen španielskych miest

Dnes by sme chceli uverejniť iný článok. Článok venovaný tým, ktorí chcú relaxovať vo svojom každodennom živote, pretože o nich budeme hovoriť 10 španielskych miest, v ktorých sa jóga najviac praktizuje, starodávna tradícia, ktorá vznikla v Indii pred 3 000 až 6 000 rokmi. V poslednom desaťročí neprestal získavať stúpencov v Španielsku, a to nám umožňuje hovoriť o 10 obciach, v ktorých sa bojuje so stresom a sedavým životným štýlom so všetkými druhmi pozícií, ktoré sa odvážili vyskúšať aj tí slávni: Elsa Pataky, Judit Mascó, Verónica Blume, Cristina Pedroche ...

holid, vyhľadávač dovolenkových prenájmov, použil údaje spoločnosti Google týkajúce sa štúdií a ich priemerné hodnotenie na vytvorenie rebríčka najlepších miest na cvičenie jogy. Zenové mestá, kde je rozmaznávanie veľmi jednoduché. Chcete sa s nimi stretnúť?

1. Santa Cruz de Tenerife

Tam je 2,11 jogových štúdií na 10 000 obyvateľov a priemerné hodnotenie je 4.76. Pravda je, že je to ideálne miesto na cvičenie jogy, kde vás hladí morský vánok, v pozadí Atlantický oceán a teplota, ktorá je zvyčajne väčšinu roka ideálna.

V Santa Cruz je až 43 centier, ktoré sú Siming School jednou z najviac odporúčaných, pretože môžete trénovať aj Pilates, Jujitsu, Calisthenics, Meditation a Chikung s pomocou profesionálov, ktorí tam pracujú. Samozrejme, že ste vždy v čase na cvičenie jogy vonku v mestskom parku García Sanabria, kde je zaručený pokoj a dobrý výhľad.

2 - Granada

V tomto prípade musíme hovoriť 2,02 jogových štúdií na 10 000 obyvateľov a priemerné hodnotenie 4,71. Granada, ktorá je už mestom bez zhonu iných miest v Andalúzii, ako je Sevilla, vám umožní vychutnať si cvičenie jogy za prijateľné ceny a so Sierrou Nevadou vzdialenou iba 30 minút.

Sabai Salud, centrum špecializované na hatha jogu, hatha vinyasa a chikung, je nepochybne jedným z najlepších, ktoré nájdete v hlavnom meste provincie. Samozrejme nezabudnite, že môžete tiež ísť do Mirador del Barranco del Abogado, kde môžete robiť svoje postoje vonku, asi 15 minút od Alhambra a užívať si niektoré filmové západy slnka.

3 - Pamplona

V hlavnom meste Navarry sú 1,98 jogových štúdií na 10 000 obyvateľov a priemerné hodnotenie je 4.85. Napriek tomu, že San Fermines žijú s veľkou intenzitou, podľa prieskumu Organizácie spotrebiteľov a používateľov (OCU) hovoríme o najtichšom meste v Španielsku.

Čo je najviac odporúčané? Centrum Jógy Pamplona Shiva & Shakti, kde si môžete precvičiť integrálnu jogu, hatha raja jogu, vinyasa jogu, mäkkú jogu, akroyoga, prenatálnu jogu a meditáciu. Ak nechcete platiť, nič ako ísť do známeho parku Ciudadela, kde nájsť pár minút pokoja nie je vôbec komplikované.

4- A Coruña

V A Coruña sú 1,84 jogových štúdií na každých 10 000 obyvateľov a priemerné hodnotenie je 4.95. Medzi tým, ako dobre jete a ako ľahké je oddýchnuť si, aby ste si mohli užívať radosti zo života, je normálne, že je to jedno z najlepších miest na otvorenie jogových centier.

Asi najlepšie zo všetkých je štúdio Miyoga Coruña, kde môžete požiadať o komplexné kurzy jogy, jogu ashtanga, hatha jogu, prenatálnu a postnatálnu jogu, jogu pre
deti a pre tehotné ženy, vinyasa jóga a meditácia. Ak hľadáte bezplatný plán, choďte do parku Santa Margarita, pretože tu nájdete koncentráciu, ktorú potrebujete.

5- San Sebastián

V San Sebastiáne sú 1,82 jogových štúdií na každých 10 000 obyvateľov a priemerné skóre je 4,81. Myslím, že nie je potrebné hovoriť o kráse tohto mesta, ktoré má jednu z najneuveriteľnejších pláží na svete, kde môžete využiť cvičenie jogy. Ďalšou alternatívou je park Cristina Enea alebo pláž Zurriola, ktorá je určená pre surferov. Vždy je však čas nechať sa viesť profesionálmi z centier, ako je Jóga Shala, kde sa môžu pochváliť tým, že sú odborníkmi v oblasti hatha jogy, vinyasa jogy, vzdušnej jogy a jogy pre tehotné ženy.

6- Palma de Mallorca

s 1,80 jogových štúdií na každých 10 000 obyvateľov a 4,71 priemerného priemeru je hlavným mestom Baleárskych ostrovov ďalšie mesto, ktoré si zaslúži byť na tomto zozname.

Mysore Mallorca je centrum, ktoré odporúčame ako špecialisti na ashtanga jogu, ale môžete tiež ísť do Bellverského lesa alebo si užiť slnko na plážach ako Cala Ratjada alebo Cala Mondragó, kde vlny sprevádzajú vaše pohyby.

7 - Santander

V kantábrijskom hlavnom meste sa nachádza 1,74 jogových centier na 10 000 obyvateľov a priemerné hodnotenie je 4.88. Môžete chodiť na hodiny vedľa katedrály, na Jógu Bárbara Martínez, ktorá sa špecializuje na jogu, terapiu jogy a prírodné terapie, alebo môžete ísť do parku Mataleñas alebo na pláž Mataleñas.Nech si vyberiete čokoľvek, určite uspejete.

8- Oviedo

V Oviede sú 1,50 jógových centier na každých 10 000 obyvateľov a priemerné skóre je 4,91. V Satya Yoga môžete cvičiť hatha jogu, ashtanga jogu, vinyasa jogu, acroyoga, pranayama
a meditáciu, ale ak hľadáte plán vonku a počasie je dobré, mali by ste vedieť, že svoje obľúbené polohy si môžete precvičiť v krásnom Parque de San Francisco.

9 - Barcelona

Áno, v rušnom meste Barcelona je tiež možné hovoriť o mieri a pokoji. Tam je 1,47 jogových štúdií na každých 10 000 obyvateľov a priemerné hodnotenie je 4.7. Jóga Bindu s 13 ročnými skúsenosťami je jednou z najviac odporúčaných cien a širokej ponuky: ashtanga, hatha jóga, yin joga, vinyasa a acroyoga. Nezabudnite, že stredomorské podnebie vás môže pozvať na návštevu Parque de la Ciudadela.

10- Alicante

A konečne, uzavretím tohto zoznamu je spoločnosť Alicante 1,45 jógových centier na každých 10 000 obyvateľov a priemerné hodnotenie 4,86. Budú veľmi hovoriť o stredisku Marta Martín Pilates a Yoga Center, aj keď máte dve dobré alternatívy bez zaplatenia jedného eura: Palmeral Park a pláž Bol Nou, ktorá sa nachádza vo Villajoyose.

► TOP 10 │ VYNÁLEZCOVIA Z ČIECH A SLOVENSKA (Apríl 2024)